今日は午前中風が弱めの午後は少し上がる予報がズバリ当たりました。
おまけに今日は晴れ間が多く暖かくて良かったですね。
風はデーター上はこんな感じで朝から1時位まではスクール日和。
という事はＳＵＰ日和でもあるって事で午前中うっちゃんと沖のリーフまで片道30分位かけて行ってきました。
波はセットでもも腰と小ぶりでしたがうっちゃんと2人で貸し切りでメローな波を2時間楽しみました。
そして午後は1時過ぎから風が上がりはじめ予報通りプレーニングコンディション。
風速的には７ｍ前後と昨日よりはやや弱めでしたがウインドバカ何時ものセットになりつつある。
6，8にＪＰ91Ｌでジャストで2時から5時まで3時間ノンストップで走りっぱなしでした。
因みに100本ジャイブは大げさかもしれませんがその位ジャイブしましたので本当にいい練習ができました。
このジャストでのプレーニングとジャイブの練習はすごく大事でセイルトリムやポジションの確認や
力を抜いたセイル乗りの確認などなどしっかり再確認しながら乗る事が更なる上達への近道と思います。
しかし3時間走りっぱなしでまったく疲れないって事は普段の筋トレやＳＵＰの有酸素運動で持久力がかなり
ついたのかもしれません。
もちろんジャストは疲れづらいですがそれでも3時間も走っぱなしなら普通はそれなりに疲れますからね。
また沖縄来て4日目でそれも毎日乗って今日は午前中ＳＵＰ2時間してからの3時間走りっぱなしですからね。
自分でも驚いてます。
さて今日のプレーニング写真
やはり晴れた中でのプレーニングは最高でした。
昨晩怪しい写真
明日の風予報は風速は上がりそうですがやはり東寄りになるのかな？
コメント