サイパン生活39日目　取りあえず

今日はこれから食事会なのでひとまず簡単に。
夜、またアップします。
風は東北東になったり東になったりとちょっとガスティーで乗りにくいコンディションでした。
またブローはかなり強く12ｍ超えもありました。

オフだと白波が少なく見えるので最初大き目張った方はブローでオーバーになったと思います。
強弱が激しかったので中々難しいコンディションでしたがそこを安定して走らせるのが
いい練習になります。

ウインドバカは何時ものセット5，7に81Ｌで午前中2時間　午後1時間半しっかり乗りこみました。

もちろん占めはジムで走り込み40分　筋トレ40分しておきました。

今晩はこれから仲間と食事会なので詳細はまた夜アップします。