今日は早朝と午前中少しスコールありましたが午後中心に最高の天気と最高の風で
文句なしのコンディションとなりました。
風的にはレディース5，0から6，0
メンズ5，5から7.0位かな。
東北東から北東でサイドで安定したいい風でした。
ウインドバカはニューヘルキャット6，7にＪＰ91Ｌで午前中ジャストアンダー
午後ジャストでトータル4時間乗り倒しました。
ウインドの後はもちろんジムで走り込みで終了。
昨日からレース参戦のためサイパン入りした山○さん。
5，5にＪＰ92Ｌです。
飯○さん 5，8です。
直線番長。6，0に90Ｌ
後ろはウインドバカ。
大○さんヘルキャット6，2にＪＰです。
今日は板が走ってましたね。
五郎さん 7，0です。
小○さん 7，0です。
ロイさん家族
新○さん 5，9です。
サイクロンさん6，0です。
本日ラストの久保○さん。
また来シーズンですね。
ドーナツありがとうございました。
大○ママ 5，4です。
太郎さん 6，4です。
キャプテン 6，0です。
レイダウンの成功率上がってきましたよ。
田島さん 6，5です。
わたる君とシェアしてます。
青○さん 6，2です。
みなさん
久しぶりにうっちゃん発見
廃車のようですがちゃんと動いています。
サイパン昔に比べるといい車増えてますがまだこんな感じの車も多く走ってます。
ただこれはかなりひどいですけどね。
昔のトヨタタウンエースとＲＶ４ですかね。
夕方サンセット見に行きましたが今日は見れませんでした。
ただ夕方のマイクロビーチ、シーウインドの前まで白波入ってました。
しっかりサイドの風でした。
明日の風は予報は今日と同じ位ですかね。
また風向きも北東寄りになって来てるので明日も安定したいい風が期待できそうな気がします。
しかし本当に良く吹くサイパンです。
休む暇なしです。
グルも2★以上当たり前状態です。
今日の時点でもレースの日吹きそうな予報なので楽しみです。
ＰＳ
今日ブログ見て大○さんがわざわざ体重計をビーチまで持って来てくれました。
ありがたいですね。
因みに体重計ったら57，7キロでした。
予想より減って無かったです。
ただかなり筋トレもしてるので筋肉が増えて体脂肪は減ってるのかもしれません。
でも先週末から今週は3回も外食してしっかり食べてしまったのでそれで1キロ位
違うかもしれません。
目標は体重56キロ 体脂肪12％前後なので残すサイパン生活しっかり調整しないとです。
それと久保○さんがなんと4キロ痩せたと言われてました。
反対に大野君が4キロ太ったとか？
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