今朝は曇りですが暖かいですね。
ただ午後からグット冷え込んで来るみたいですので夕方はかなり冷え込んで来ると思われるので上着を忘れないようにですね。
さて毎朝ウインドバカ特製健康ヨーグルト食べているウインドバカですが腸内フローラの善玉菌を増やすために
あまり意味がないとの情報。
ヨーグルトを食べても善玉菌が増えない…
NHKが衝撃の放送！常識を覆す研究結果とは
「自分の善玉菌」を増やすためには『 乳酸菌発酵エキス 』が必要
健康や食べ物に関してだけでなくこういった情報って今まで良いとされていたことが駄目になったりとかして
良くわかりませんね。
まぁ今回の情報も数年後にはやはり違っていたなんて事もあるかもですね。
ただ実感としてウインドバカは健康ヨーグルト食べる事で快便だしお腹の調子良いので今後も続けて行きます。
さて今日も倉庫の整理からはじめます。
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