昨日は早朝から混んでましたが今朝は予想通りガラ空き。
やはり日曜の朝はこっちの人は協会に行くからか意外と空いてるんです。
あと日本はゴールデンウィークでツーリストが街中増えてますが海は毎年空いてるんですよね。
確かに今までいなかった日本人の人が少し増えてますがそれでも数名増えた程度ですからね。
日本のゴールデンウィークの外房とか湘南からしたら全く問題なし。
そんな事で今朝ははじめロコのジェイソンと2人すぐにルディーとその友達のケニーとダンと4から5人。
のち増えてばらけて10人前後。
ピーク時で15人かな。
ただ引けるのが早く8時半には空いて来てまた数名になりましたから今日は空いてました。
あと波が今日は混んでる前半は今一でしたが8時半空いて来てから良くなって一番沖のいいセットに
その時間から結構乗れました。
そんな事で今日は10時過ぎまで4時間以上入ってました。
波もサイズがあって良かったですが何より風が無い事と空いてるのが最高です。
ただウインドバカはシーガール来て入ったので大丈夫でしたが今朝はビーチにクラゲ多数打ち上げられていましたので刺されている方いると思います。
浜でぴくぴく動いていて気持ち悪いです。
しかし年間クラゲカレンダーがあるように決まった日に出るこのクラゲ不思議です。
まずは自撮り写真
今朝も6時前にエントリー
風弱く面良し。
最後一本はシェラトン前まで乗り継いでロングライド。
沖の波待ちポイントがはるか沖です。
カヌーズは沖のピークに人が結構いて混んでたかな。
そんな事でカヌーズは来た波に1本乗ってインサイドまで一気に行って終了。
部屋から見たパブリックス
セットいい感じで入ってますね。
今朝の朝食。
まず2週間前に買っておいたパイナップルがやっと熟れたので今朝カットしました。
今朝食べる分以外はタッパーに入れて冷凍庫に。
5日位は食べるの掛かりそうです。
朝食は特製ヨーグルトにオムレツにパン。
ワイキキ来て早くも約1っか月。
だいぶ腹筋がはっきりして来ました。
腹筋トレーニングは軽くしかしてませんが毎日のSUPで波乗りして内蔵脂肪と体脂肪が減って来てる感じですかね。
まだ一か月以上あるのでもっとしっかり体幹鍛えて行きたいと思ってます。
なんといっても脂肪はお金掛ければ吸引したりで取れますが筋肉だけはそうは行きません。
お金で買えないのが若さと筋肉ではないでしょうか。
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