なんと体脂肪8%前半まできました。
6%も夢ではなさそうです。
消して食事制限してないんですよね。
毎日ケーキとかどら焼きんも食べてます。
最近はまってるのがセブンイレブンのあずきのどら焼き。
かなり美味いですよ。
世間でも人気のようですよ。
美味すぎて毎日食べたくなります。
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