ダイエット ウインドバカが成功したダイエット＆肉体強化方法 ダイエットビフォーアフター
今日はウインドバカがダイエットに成功した方法を記事にしますね。身長162㎝のウインドバカは6年前は体重65キロ前後 体脂肪23％前後 ウエスト83㎝ありました。こんな状態でも当時は太ってると全く思ってなかったから慣れは怖いですね。それでも贅...
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ダイエット ダイエット ダイエット＆肉体改造の成功例 森友学園問題 「森友小」、ごみ撤去ストップ 校舎建設も
ブログで何度か取り上げていますが昨今ライザップも含めてダイエットに注目が集まっているようなので一応ダイエット、肉体改造に成功したウインドバカの方法をご紹介させて頂きます。現在年齢53歳 4月で54歳、身長162㎝。3年前体重65キロ前後、体...
ダイエット 「運ぶ人」がいない 今回のウインド強化合宿で体脂肪5.8％ ウエスト66㎝ 達成。
このままではアマゾンとセブンイレブンとヤマトが全滅する！ 商品はあっても 「運ぶ人」がいない…この問題ですがウインドバカはネット関係の仕事している関係でちょっと身近かな話しになるんですが今に始まったことではなくもう数年前から人で不足になって...
ダイエット サイパン51日目 ８ｍ前後東北東 6時間乗りました
今日も朝から南国モードの最高の天気。風は昨日より強めで8m前後でマイクロビーチ内はガスティでしたが航路からマニャガハ沖は比較的安定して入っていたので午前中は安定したマニャガハ沖で3時間半程乗り込みました。セットはもちろん何時もの最大セットで...