インフルエンザに良く利く予防方とは？＆タミフル・リレンザどっらが利くの？富津・サイパンの風

この所インフルエンザが全国的に流行しています。

先日の健康優良児の長女もインフルエンザで寝込みました。

特に今年は2種類のインフルエンザがあるようでその為2回掛かる方も多いようです。

それとインフルエンザといえば高熱が出るイメージがありますが最近のインフルエンザは高熱が出ない場合もあるそうなんです。

大体37度前半から半ばでも十分インフルエンザの可能性があるとの事なんですね。

成人で2割　高齢者では5割の割合との事です。

そしてこれが大流行のきっかけにもなっているんです。

働き盛りのお父さんなどは37度チョイ位なら、ほとんどの方が市販の風邪薬を飲んでごまかしながら仕事行く方多いですよね。

また高熱でない為、インフルエンザとは思っていない為マスクもしないし病院にも行かないで放置します。

ここが問題です。

熱は無くてもインフルエンザに感染している為、凄い勢いで周りに感染して行くそうです。

ですの高熱が無くてもお医者さんに行って検査をする事が大事だとの事です。
それと最低マスクをするのがエチケットかも知れません。

それと熱が出ない人は非常に高い免疫力のある方と反対に熱が出るだけの体力がない方、特に高齢者に多いとの事です。

また高齢者の方は肺炎などの合併症等も引き起こしやすいので、特に注意が必要だとの事です。

それと薬ですが

タミフルト　リレンザがありますが現在タミフルはたまに利かない人がいるようですがリレンザはほぼ100％に近く利くそうです。

ただリレンザは吸入式の為小さなお子さんや高齢者の場合は吸入が出来ない場合があるためどうしても飲み薬のタミフルなってしまうとの事です。

ただタミフルは幻覚症状などが出る可能性はあるようですので服用から48時間は注意が必要との事です。

それとインフルエンザは、ほぼ空気感染に近い位の感染力があり、なおかつ1度出たインフルエンザウイルスは空気中でも9時間は生きてるとの事ですので非常に怖いです。

その為、何時も一緒にいる家族間の感染が心配ですよね。

その感染を防ぐ方法は

基本は隔離〔部屋を出来るだけ別にする）そして定期的な換気　掃除が大事。

看護約も必ずマスクと手洗いをする。

そして熱が下がっても薬を飲みきる事が大事だという事です。

それとタミフル・リレンザは予防の為にも効果があるとの事です。

ただ対象は65歳以上の方、又は糖尿病・腎臓病などの方に限られているそうです。

それと予防の為、保険の適用は無いとの事です。
（因みに実費で数千円から1万円と病院によって値段が違うとの事です）

それとインフルエンザで怖いのがインフルエンザに掛かった事で細菌に感染しやすくなるとの事でその為に細菌性肺炎（肺炎球菌）喉のばい菌が肺に下りて来て肺炎を起こす。

それを予防するには肺炎球菌ワクチンというものがありこの予防接種をインフルエンザの予防接種と一緒に受けておく事が大事だそうです。

因みに日本はこの肺炎の予防接種率が非常に低いのでそこも問題のようです。

肺炎で思い出したのですが先日お亡くなりなられた飯島愛さんも肺炎だったという事ですが肺炎は怖いんですね。
ご冥福をお祈り致します。

それとインフルエンザの発症率を10分の1に下げる予防法があるというのです。

うがい・手洗いはもちろんですが一番は歯磨きだそうです。

インフルエンザが感染するには喉の粘膜がむき出しになる事が、まず条件らしいのですがその粘膜をむき出しにする助けをしてしまうのが酵素だというのです。

そしてこの悪い酵素を作り出すのが口の中の細菌だというのです。

その細菌が歯についている歯垢の中に多く潜んでいるというのです。

その為に良く歯磨きをして歯垢をまめに落とす事で酵素の発生を抑えるというのです。
でも酵素を調べると満更悪い物でもないようなんです。
こうなると良いのか悪いのか分らなくなってきましたが少なくて喉の粘膜を壊すのは酵素という事は間違え無いようですのでケースバイケースのようですね。

ただある老人ホームで歯磨きをしっかりした所　インフルエンザに掛かる人が10分の1にまで減ったと実証済みとの事ですのでかなりの効果があるようです。

歯磨きで簡単に予防できるのならした方が良いので皆さん歯磨きの回数を増やしてみては如何でしょうか！
その時に舌も良く磨くと良いとの事でした。

●そして明日の富津の風（風邪でありません）は久しぶりに冬型になり北から北北西で9ｍ前後で気温も高めでスラロームコンデションとなりそうです。
ただ暖冬なのか冬型は長続きせずおまけに寒気も入ってこない為土曜日は雪山日和となりそうです。

そしてサイパンに行っているショップ翔の店長の和田さんが早くも明日早朝サイパンから帰国します。明日はそのまま富津で乗るのでしょうか？？？？

そしてサイパンの風ですが天気図見ると土曜日から月曜まで一度風が戻ってきそうですよ。

サイパンでお薦めの中華飯店

直線番長のお奨めで1度行ったのですが1度ではまりました。
とにかく美味しいです。
そしてママの人柄が良いですね。
また美味しさとは相反してお値段は安すぎです。
飲み放題食べ放題　2時間で25㌦ですよ。
本場中国の味を味わう事が出きて、おまけに飲み放題と来たら行かない手はないですね。このブログのブックマークにもにリンクしています。

●そして忘れてはいけません。マイクロウインズの会長でもあるタロウさんのお店
カーサー浦島です。

浦島のホームページ内にも記載がありますがサイパンの隠れ家的に感じが凄くいいですね。
また味はピカ一です。
全部美味しいのですがウインドバカのお奨め・アボカドとマグロのわさびクリームとビーフケラゲ・ステーキとパスタとピザですね。
他にもロブスターも美味しいですね。
コメント書いていて料理を思い出しただけでヨダレガ出て来ました。
是非行く価値ありますよ。

●ウインドサーフィンは最高のスポーツです。
是非は初めてみませんか？

どなたでも安全にウインドサーフィンをはじめられますよ。

詳しくはウインドサーフィンプロショップ翔　富津店からご覧下さい。

●最後にちょっとお得な情報です。
最近新聞を取る方が少なくなっていると思うのですが新聞は見なくても安売りの広告は見たいと思っている方多いと思います。
でも新聞取のは勿体無いという方にピッタリのサイトあるんです。

リクルート運営の『タウンマーケット』

新聞等に折り込まれている全国の広告チラシを
WEB上で閲覧できるサイトです。

これは便利ですよ。
利用しない手はありません。

是非お試し下さい。