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やはり一睡もできませんでしたがワイキキから無事戻りました。4キロダイエットに成功。国内初の定額制導入

恐怖のフライト約9時間になんとか耐えて無事千葉に戻りました。
映画3本しっかり見ました。
ただ9時間は結構辛いですね。
ハワイ楽しかったですがフライトがネックなのでちょくちょくは行かれない感じですかね。





あと今回27日間で行く前の体重が64キロちょっとだったのが60キロまで落ちました。

今回3食しっかり食べていたのでSUPはウインドと違って痩せるかも。
60キロは目標体重だったので今回なんとか目標達成です。
特に今回はしっかり食べて運動して落としたので腹筋も少し割れて全体的に締まってきたので
かなりいいダイエットになった気がします。

このままリバウンドしてはいけないのでしっかり維持してあと2から3キロは夏までに落としたいと思います。
自分管理も大人としては大事ですからね。
健康維持の為に贅肉はそぎ落とさないとです。

昨日最終日のワイキキは惜しみなくいい波が早朝から上がってました。
流石サーフィンのメッカですね。
波が無い日が無い。
確かにまだ冬から夏の変わり目で朝晩は寒い気もしましたが日中はサーパン1枚でOK
朝晩はタッパーあれば問題なしの気候も南国ならではでしょうか。
あと沖縄やサイパンもそうですが海水温が千葉と比べて高いですよね。
その為水が柔らかく感じて手触り感が違うんですよ。
若い頃伊豆の下田の海水浴場感じたのと似てる気がします。


帰り際に気になっていたウクレレも買ってきたので今年はSUPとウクレレの練習したいと思います。

早く御宿あたりでSUPしたいですね。
もちろん風が吹けばウインドもしたいです。
でも風が無い方が雰囲気がメローなんですよね。
そういった意味では波乗りやSUPの方が癒されれるかもです。
ウインドでの波乗りは風が強めに吹いているのでその辺でメロー感がややなくなります。
ウインドでも砂が舞う前の8m前後でスラなら7点台前後の風でウェーブ5点台から6点台前後のコンディション
ならメローかな。
波乗りもウインドもリスクが少ないコンディションで楽しく遊べるコンディションが幸せと思えるのかもしれません。
あと気温とか海水温も大事かな。
寒くて冷たい海での海遊びは控えます。

さぁ今日からゴールでウィークまでちょっと仕事モードに入ります。

流石にこれだけ遊ぶと仕事したと思うので不思議です。

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時間制限なければいいかもです。

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